Chào chuyên gia, tôi năm nay 45 tuổi và hiện đang là vận động viên bóng chày tự do. Lần trước tôi có thi đấu thì không may bị chấn thương đầu gối nặng, lúc đó tôi được đưa tới bệnh viện thì bác sĩ kết luận tôi bị tràn dịch khớp gối do vỡ bánh chè. Tôi hiện đang điều trị nhưng vẫn rất lo lắng không biết là tràn dịch khớp gối có nguy hiểm không? Mong sớm nhận được lời giải đáp từ chuyên gia. Cảm ơn rất nhiều!

(Nguyễn Giáp Trung Cương – Bình Thuận)

Tư vấn: Tràn dịch khớp gối có nguy hiểm không?

Bạn thân mến! Chuyên mục thoaihoakhop.net rất vui vì bạn đã tin tưởng và gửi thắc mắc về cho ban biên tập. Vấn đề bạn đang thắc mắc cũng đang được nhiều người quan tâm hiện nay. Chúng tôi xin tư vấn như sau:

Tràn dịch khớp gối là hiện tượng dịch khớp tăng lên bất thường khiến đầu gối bị sưng lên và ảnh hưởng đến việc đi lại. Căn bệnh này khá là nguy hiểm gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như tâm lý của người bệnh. Tuy vậy, vì những triệu chứng ban đầu của bệnh biểu hiện không rõ ràng nên nhiều người không chú trọng trong việc điều trị. Đến khi bệnh nặng thì mới tìm đến bác sĩ nhờ trợ giúp. Một số nguy hiểm mà tràn dịch khớp gối gây ra đó là:

• Hạn chế vận động: Khi bị tràn dịch khớp gối sẽ gây đau đầu gối do đó ảnh hưởng phần nào đến vận động của cơ thể. Khi cố ý đi lại nhanh thì cơn đau sẽ lan rộng lên phần đùi, háng, hông hoặc lan xuống cổ chân, bàn chân, ngón chân. Vào buổi sáng thì bệnh nhân sẽ cảm thấy căng cơ, tê cứng cơ khiến chân không thể cử động, phải xoa bóp một lúc thì mới đi lại được.
• Ảnh hưởng đến chất lượng sống: Do gặp khó khăn trong đi lại nên người bệnh không thể hoàn thành tốt công việc. Trong người luôn cảm thấy bực bội, khó chịu lâu ngày ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần.
• Bại liệt: Nguy hiểm nhất của tràn dịch khớp gối đó chính là gây bại liệt khiến người bệnh mất khả năng vận động hoàn toàn. Do không kiên trì điều trị, dịch khớp không được lấy hết gây viêm nhiễm, sụn khớp và xương dưới sụn bị phá hủy hoàn toàn.

Bạn cũng không nên quá lo lắng với những nguy hiểm mà chúng tôi vừa nêu ra. Trên thực tế, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát được những nguy hiểm này. Chỉ cần thực hiện đúng những hướng dẫn của chuyên gia kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý thì việc điều trị không quá khó khăn.

Với trường hợp của bạn không biết là bác sĩ đã cho hút dịch khớp dư thừa chưa. Nếu đã thực hiện rồi thì bạn nên chăm sóc khớp gối đúng cách để bệnh chóng lành. Một số lời khuyên từ các chuyên gia xương khớp sau đây hi vọng có thể giúp ích được cho bạn phần nào:

+ Thứ nhất, nên tránh các hoạt động thể thao có thể gây tác động xấu cho đầu gối như đá bóng, bóng chuyền, … Hạn chế chạy nhảy, đứng lên, ngồi xuống đột ngột lên các bề mặt dễ bị trượt ngã làm tổn thương đầu gối.

+ Thứ hai, luyện tập những bài thể dục tốt cho khớp gối. Cần lựa chọn những bài tập đơn giản và có thời gian luyện tập hợp lý. Mỗi ngày 30 phút tập luyện sẽ giúp cải thiện sức khỏe; kích thích quá trình lưu thông máu nuôi dưỡng và tái tạo khớp gối nhanh lành; duy trì cân nặng hợp lý không gây thêm áp lực lên khớp gối, bảo vệ khớp gối không bị thoái hóa sớm. Một vài môn thể thao gợi ý cho bạn đó là: đi bộ, bơi lội, bóng chày hay đạp xe đạp…

+ Thứ ba, cung cấp chất dinh dưỡng cho khớp gối. Chế độ dinh dưỡng chỉ là một khía cạnh góp phần mang lại hiệu quả trong điều trị bệnh tràn dịch khớp gối nhưng rất quan trọng. Người bị tràn dịch khớp gối nên ăn ba nhóm thực phẩm chính là nhóm thịt, cá, xương ống (nhóm thực phẩm này rất giàu canxi giúp cho xương khớp chắc khỏe, dẻo dai); nhóm rau củ, trái cây tươi (lựa chọn thực phẩm giàu các vitamin A, vitamin C, vitamin D, vitamin K, …); nhóm ngũ cốc và các loại hạt (đậu nành, đậu đỏ, đậu xanh, lúa mạch, yến mạch, hạnh nhân, óc chó, hạt dẻ, hạt mắc ca…).

Bệnh tràn dịch khớp gối có nguy hiểm không đã được chúng tôi giải đáp. Mong rằng bạn sẽ kiên trì điều trị để bệnh sớm hồi phục hoàn toàn. Chúc bạn luôn có nhiều niềm vui.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

• TOP 5 cây thuốc nam chữa tràn dịch khớp gối hiệu quả
• Bệnh tràn dịch khớp gối và cách điều trị tốt nhất hiện nay