Triệu chứng đau thốn gót chân là bệnh gì ? Đau thốn gót chân có nguy hiểm không ? Tìm hiểu các nguyên nhân khiến bạn bị đau thốn gót chân để hiểu rõ hơn về tình trạng của mình và có biện pháp điều trị kịp thời.

Triệu chứng đau thốn gót chân là bệnh gì ?

Vào buổi sáng thức dậy, bạn bước chân xuống giường và cảm thấy đau thốn ở vùng gót chân. Cơn đau có thể ở vùng dưới gót chân hoặc phía sau gót chân khiến bạn cảm thấy khó chịu vì gây ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt. Vậy, đau thốn gót chân là dấu hiệu của bệnh gì? Nguyên nhân nào khiến bạn bị đau thốn gót chân? Theo các chuyên gia, nguyên nhân gây ra tình trạng đau thốn ở vùng gót chân bao gồm:

1. Viêm cân gan chân

Can gan chân là dải xơ gồm các sợi cân mạc bám từ xương gót chân đến các chỏm xương bàn. Chức năng của cân gan chân là duy trì độ cong sinh lý của bàn chân và giúp bàn chân có độ nhún, giảm thiểu các lực chèn ép lên bàn chân khi hoạt động. Trong quá trình vận động, các động tác dồn lực lên gan chân như đi đứng, chạy nhảy, leo trèo hay các chấn thương về lâu dài sẽ tác động lên cân gan chân, gây kích thích cơ học và dẫn đến tình trạng viêm. Khi bị viêm cân gan chân, bệnh nhân thường thấy đau thốn dưới gót chân như kim châm khi bước chân xuống giường. Vận động một lúc thấy hết đau hoặc có khi đau suốt ngày. Dùng tay ấn dưới gót sẽ thấy đau thốn.

2. Gai xương gót chân

Bệnh viêm cân gan chân kéo dài sẽ dẫn đến chứng gai gót chân hay gai xương gót do sự tân tạo xương ở vùng gót chân. Tình trạng viêm cân gan chân lâu ngày kéo theo sự lắng đọng canxi tại vùng bị viêm và tạo thành gai xương (lòng bàn chân chỗ xương gót chân). Bệnh nhân đau buốt từ bên trong gót chân, đau nhiều vào buổi sáng, nặng khi đi trên bề mặt cứng, mang vác vật nặng và giảm khi nghỉ ngơi. Tuy nhiên, gai xương gót chân không phải là nguyên nhân trực tiếp khiến bệnh nhân bị đau mà là do phản ứng viêm ở các mô gây ảnh hưởng đến dây thần kinh. Chính vì vậy mà có nhiều người bị đau gót nhưng không có gai xương hoặc ngược lại có gai xương mà không bị đau gót. Bệnh nhân cần chụp X – quang để phát hiện phần gai nhọn nhô ra ở gót chân hoặc cựa sau của xương gót nhằm xác định tình trạng này.

3. Viêm nơi bám gân gót

Nếu bạn cảm thấy đau mặt sau gót chân thì có thể là do viêm gân gót hoặc bao hoạt dịch gân gót, thường gặp ở những người vận động thường xuyên với cường độ cao. Khi đó, gân gót bị kéo căng quá mức và quá tải, cùng với các chấn thương lặp đi lặp lại tác động khiến gân gót dễ bị thoái hóa, mất độ mềm dẻo, nhanh thoái hóa và dẫn đến viêm hay đứt gân, rách gân.

3. Các bệnh lý khác

Đau thốn gót chấn có thể là triệu chứng của một số bệnh lý như hội chứng đường hầm cổ chân gây chèn ép dây thần kinh chầy sau, chấn thương vùng gan chân, suy tĩnh mạch chi dưới khiến lưu thông máu kém hoặc tắc nghẽn lưu thông máu dẫn đến đau gót chân hoặc rối loạn cảm giác ở vùng bàn chân hay gót chân.

BẠN CÓ THỂ THAM KHẢO THÊM:

• Thoái hóa cột sống ở trẻ em và những điều cần biết
• Cách điều trị thoái hóa xương gót chân tại nhà
• Mẹo xoa bóp bấm huyệt chữa thoái hóa khớp cổ chân

4. Các nguyên nhân khác

• Khởi động bàn chân không kỹ trước khi vận động khiến cân gan chân chưa kịp thích nghi.
• Người có gan bàn chân phẳng, tật bàn chân bẹt bẩm sinh hoặc vòm bàn chân cao.
• Người bị béo phì.
• Công việc bắt buộc đi hoặc đứng nhiều.
• Phụ nữ tuổi tiền mãn kinh, phụ nữ thường xuyên mang giày cao gót dễ bị đau thốn gót chân, Thoái hóa cổ chân sớm.

Đau thốn gót chân có nguy hiểm không ?

Đau thốn gót chân không gây nguy hiểm nhưng tác động lớn đến cuộc sống sinh hoạt của người bệnh. Đua thốn gót chân có thể là do các bệnh lý trên đây hoặc cũng có thể là do lối sống, thói quen sinh hoạt và lao động của nhiều người. Vì vậy, để xác định được đúng nguyên nhân gây đau thốn gót chân và có biện pháp xử lý hiệu quả, bệnh nhân cần đến bệnh viện thăm khám và kiểm tra cụ thể.

Bên cạnh đó, bệnh nhân cũng có thể khắc phục đau gót chân tại nhà bằng cách xoa ấm nhẹ nhàng bàn chân trước khi bước chân xuống giường, tránh hoạt động chân liên tục, hạn chế đi lại nhiều hoặc làm việc nặng, không đi chân đất trên nền cứng, mang giày dép đế mềm để giảm áp lực lên gót chân.