HỎI:

Xin hỏi, gần đây tôi thường gặp phải tình trạng đau nhức từ bả vai lan xuống cánh tay, khiến việc cử động tay nhiều lúc không được như ý. Đặc biệt, tôi thường bị đau nhiều những khi ngồi làm việc lâu hoặc đau nhiều về đêm, nhiều khi bị mất ngủ. Nếu nằm nghiêng sang bên vai đau sẽ thấy đau dữ dội. Tôi có dùng dầu xoa bóp vùng cổ, vai và cánh tay nhưng cơn đau chỉ giảm nhẹ chứ không dứt, sau đó lại tái phát. Tôi không biết Đau nhức từ bả vai lan xuống cánh tay là bị gì ? Có phải tôi mắc bệnh gì đó hay không? Chữa khỏi bằng cách nào? Xin tư vấn giúp tôi. 

(Bình Nguyễn, Quảng Nam)

GIẢI ĐÁP:

Chào anh Bình Nguyễn thân mến, cảm ơn anh đã gửi thắc mắc về chuyên mục thoaihoakhop.net nhé!

Đau nhức từ bả vai lan xuống cánh tay là bị gì ?

Đau nhức từ bả vai lan xuống cánh tay là một triệu chứng thường gặp ở nhiều người. Không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh mà còn gây khó khăn trong sinh hoạt và công việc. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến chứng đau nhức từ bả vai lan xuống cánh tay như do chấn thương vùng vai và cánh tay, chèn ép dây thần kinh/rễ và tủy cổ, tổn thương cột sống cổ,… Cụ thể:

1 – Đau nhức từ bả vai lan xuống cánh tay là do vận động sai tư thế:

Vận động sai tư thế hoặc duy trì một tư thế trong thời gian dài, chẳng hạn như hoạt động vai và cánh tay quá mức, không đúng tư thế; ngồi làm việc quá lâu không đúng tư thế có thể khiến các cơ vùng cổ gáy bị co cứng, máu lưu thông kém không đủ nuôi dưỡng các cơ, xương và dây thần kinh nên gây đau nhức. Tình trạng này thường gặp ở những người làm việc văn phòng, tài xế lái xe, công nhân hoặc học sinh…

2 – Đau nhức từ bả vai lan xuống cánh tay do bị nhiễm lạnh:

Vùng cổ, vai, gáy bị nhiễm lạnh sẽ gây ảnh hưởng đến quá trình tuần hoàn máu ở vùng này và dẫn đến những cơn đau mỏi vai gáy. Trường hợp nặng có thể lan xuống cẳng tay, cánh tay, vận động khó khăn. Nguyên nhân này thường gặp ở người làm việc trong phòng có máy điều hòa, người thường xuyên tắm gội vào ban đêm; người bị mắc mưa lạnh…

3 – Đau nhức từ bả vai lan xuống cánh tay do rễ và tủy cổ bị chèn ép:

Rễ và tủy cổ bị chèn ép có thể dẫn đến các cơn đau nhức ở vùng gáy và bả va, lan xuống cánh tay. Nếu ép rễ sẽ gây đau, ép tủy sẽ gây liệt các đường dẫn truyền vận động và cảm giác.Do đặc điểm cấu tạo chức năng của tủy sống cổ nên giai đoạn ép rễ (gây đau nhất là đau gáy, bả vai, cánh tay) thường kéo dài, nên dễ bị bỏ qua khi phân định với ép tủy cổ. Các nguyên nhân gây ép tủy cổ có thể là do viêm màng nhện tủy cổ, u tủy cổ, lao…

4 – Đau nhức từ bả vai lan xuống cánh tay liên quan đến bệnh lý ở cột sống cổ:

Đây là triệu chứng thường gặp do các bệnh lý ở cột sống cổ như thoái hóa đốt sống cổ, do thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ, hẹp ống sống,… Thoái hóa đốt sống cổ thường gây kích thích dây thần kinh tủy nên gây đau dọc theo khu vực mà dây thần kinh này chi phối (vùng gáy, bả vai và cánh tay). Nếu là do thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, đĩa đệm mất nước bị phình to và nứt rách, nhân nhầy thoát ra ngoài có thể chèn ép vào dây thần kinh khu vực cổ vai gáy và gây đau lan từ bả vai xuống cánh tay..

Chữa bệnh bằng cách nào?

Để khắc phục tình trạng đau nhức từ bả vai lan xuống cánh tay, bạn cần nhanh chóng đi khám tại bệnh viện hoặc các phòng khám chuyên khoa uy tín. Bác sĩ sẽ thăm khám các dấu hiệu lâm sàng và cho bệnh nhân làm các xét nghiệm cần thiết giúp xác định được chính xác nguyên nhân gây bệnh và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.

Đồng thời, để ngăn ngừa và hỗ trợ việc điều trị, bệnh nhân cần chú ý bổ sung dinh dưỡng đầy đủ và sinh hoạt điều độ. Đặc biệt, nên thường xuyên rèn luyện thể chất bằng các bài tập phù hợp; vận động hợp lý, đúng tư thế và nên dành ra một khoảng thời gian vận động giữa giờ làm để giúp thư giãn cơ thể, tăng lưu thông máu để giảm đau mỏi vai gáy.

Bạn nên xem:

• Chữa bệnh thoái hóa đau khớp vai hiệu quả bằng thuốc dân gian
• Đau khớp bả vai có phải do thoái hóa khớp?
• Bị đau khớp vai nên đi khám ở đâu tại TPHCM?