Lời Khuyên

Bị bệnh thấp khớp : NÊN và KHÔNG NÊN ăn gì ?

Người bị bệnh thấp khớp nên và không nên ăn gì để bảo vệ sức khỏe và hỗ trợ quá trình điều trị bệnh thuận lợi hơn là thắc mắc của không ít bệnh nhân đang gặp phải tình trạng này. Dưới đây là ...

Chi tiết

Bị đau nhức xương khớp nên ăn gì tốt ?

Đau nhức xương khớp là một triệu chứng thường gặp ở người lớn tuổi và những người lao động nặng, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày. Ngoài biện pháp dùng thuốc để giảm đau, bạn ...

Chi tiết

Nên mổ tràn dịch khớp gối ở đâu ?

CÂU HỎI: Chào chuyên mục, Ông tôi bị thoái hóa khớp gối hơn 3 năm nay nhưng nhờ được điều trị hiệu quả nên cũng đã đỡ bệnh hơn rất nhiều và không còn bị đau dai dẳng như lúc trước. Tuy nhiên, ...

Chi tiết

Bẻ cổ, vặn lưng khi bị mỏi do ngồi lâu – Lợi bất cập hại

Những người phải ngồi làm việc trên máy tính, tái xế lái xe, công nhân may mặc… thường xuyên găp phải tình trạng đau mỏi cổ vai gáy và đau lưng. Vì vậy, họ thường có thói quen bẻ cổ, vặn ...

Chi tiết

Bị tràn dịch khớp gối nên ăn gì và kiêng gì ?

Tràn dịch khớp gối là một biến chứng nguy hiểm sau các tổn thương ở khớp gối. Ngoài việc tuân thủ đầy đủ các phương pháp điều trị, bệnh nhân cũng cần chú ý quan tâm đên chế độ dinh dưỡng để tránh ...

Chi tiết

Ngồi vắt chéo chân tiềm ẩn nguy cơ bị thoái hóa khớp

Ngồi vắt chéo chân là một thói quen xấu có thể dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Thường xuyên ngồi vắt chéo chân không chỉ làm tăng nguy cơ bị thoái hóa khớp, cột ...

Chi tiết

Mách bạn 6 loại thực phẩm tốt cho sụn khớp

Hiện nay, thoái hóa xương khớp do tổn thương sụn khớp và suy giảm chất lượng dịch khớp càng trở nên phổ biến. Để cải thiện tình trạng này thì ngoài các biện pháp y khoa, chế độ dinh dưỡng hàng ...

Chi tiết

15 loại thực phẩm giàu canxi tốt cho xương khớp

Canxi là thành phần chính tham gia vào quá trình tạo xương. Vì vậy, việc bổ sung đầy đủ canxi là điều cần thiết để giúp hệ xương khớp chắc khỏe. Bạn có thể bổ sung canxi từ chế độ dinh dưỡng hằng ...

Chi tiết

Tràn dịch khớp gối ở trẻ và những điều cần biết

Tràn dịch khớp gối gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ em. Tìm hiểu những điều cần biết về bệnh tràn dịch khớp gối ở trẻ sẽ giúp các bậc phụ huynh bảo vệ sức khỏe con ...

Chi tiết

Uống sữa gì tốt cho xương khớp ?

Uống sữa được xem là một giải pháp bổ sung dưỡng chất bên cạnh chế độ ăn uống hàng ngày. Đặc biệt là với những người cao tuổi, người đang mắc bệnh về xương khớp hoặc những người có khả năng hấp ...

Chi tiết